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双下巴中医怎么减

本文所属类别:[美容护肤]来源:古方中医网 发布时间:2019-05-06 【字体:

俗话说:“胖人先胖脸”,之所以先胖脸,主要是因为面部是脂肪积累最明显的地方,当面部皮肤气血循环不通畅时,会导致皮肤逐渐老化失去弹性,皮下脂肪大量堆积,久而久之就形成了双下巴。

中医认为,按摩大迎穴有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能,从而减小双下巴。

大迎穴位于头部侧面下颌骨部位,嘴唇斜下,下巴骨的凹处,寻找此穴位的时候,通常让患者采用正坐,仰靠的姿势,闭口鼓气,下颌角前下方沟形凹陷处,为取穴部位。

也可以将双手食指中指和无名指并拢伸直,将无名指置于嘴角处,食指所感觉到的动脉搏动处便是大迎穴的位置。

按摩时将双手拇指指腹按于大迎穴,以局部感到酸胀并向整个面部放射为宜,其余手指支持于面部,呼气时用拇指指腹点按大迎穴5到6秒,吸气时拇指松离,用力要轻柔适度,重复按摩30次,每日可按摩3次。

两手大鱼际(手掌连接大拇指的中间点),放在下巴尖的地方,沿着颔骨向着耳朵后边的方向进行推拿按摩,接着再向脸颊肉多的地方向上推拿,这样反复进行大概一分钟左右。

按摩时最好使用有排毒养颜、舒压活络、紧致轮廓作用的香熏精油,如薄荷、天竺葵、玫瑰、柠檬草等,都能起到收紧下颌的效果。

想要快速得到优美的长颈曲线,可以在睡前多下点功夫,涂上有紧致滋养的按摩霜,再做伸展运动,效果更佳。

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