幼儿

儿童护眼--防紫外线伤害

本文所属类别:[2-3岁]来源:古方中医网 发布时间:2018-05-06 【字体:

正常情况下,人们无法辨识或感受到紫外线,它是一种不可见光,但它能在不知不觉中被皮肤及眼睛等器官吸收并造成伤害,被称为“隐形杀手”一点儿也不为过。紫外线导致的皮肤脱皮、晒伤,它对眼睛造成的损害,早期并没有明显表现,不容易引起重视。

眼睛是对紫外线最为敏感的器官,紫外线主要对眼睛的角膜、晶状体和视网膜造成损伤。有研究表明,紫外线对角膜损伤力最大,能引起剧烈疼痛、角膜混浊而致视力下降,造成日光性角膜炎。而近紫外线能对晶状体造成损伤,是老年性白内障的致病因素之一。据世界卫生组织公布的数据表明,全球每年有1600万人因白内障致盲,而其中20%是由于长期暴露在紫外线下引起的。长波紫外线UVA,还可穿透到眼内深部,直达眼底而引起黄斑变性等视网膜病变。

紫外线辐射一年四季都存在,而且其对眼睛的伤害具有累积效应,所以应当尽早开始采取预防措施?;ぱ劬υ独胱贤庀呱撕?。孩子的眼睛对紫外线辐射更为敏感,入射紫外线可透过10岁及10岁以下儿童透明晶状体的量为成人的6.5倍之多。大多数儿童在户外活动时,都没有任何防护措施,直接暴露在紫外线下。家长应叮嘱孩子不要直视太阳,确保儿童的眼睛处于防护状态,为他们一生的视觉健康打下基础。

减少阳光曝晒与眼部适当防护,是避免紫外线对眼睛伤害的两大原则。每年5月至9月是紫外线最强烈的时候,低纬度地区太阳照射角度大,紫外线更强烈;高海拔地区,大气层稀薄,紫外线更强;臭氧层破坏严重地区,紫外线更强;上午11时至下午2时,阳光直射,紫外线辐射量最强。白天在户外时注意公路表面、水面、雪地、沙滩的反射光所带来的紫外线,尤其是城市建筑玻璃幕墙产生大量的眩光和散射光,这些紫外线属于辐射量较强的,造成眼睛之伤害也较大。

儿童眼睛对紫外线辐射较为敏感,容易受到伤害,这种伤害是一个无声的渐进的过程,伤害会不断的累积,而且不可逆。紫外线对人体的危害有约80%是在18岁以前造成的。此外,眼部紫外线辐射防护对儿童的作用最大,但这点却最容易被忽视。

阳光刺眼时,儿童更应该佩戴太阳镜。选择儿童太阳镜尽量选则偏光太阳镜,偏光镜片目前非常普及,性价比很高,它可以明显降低从水平表面反射出的眩光及大部分的紫外线。购买时可以向店家索要偏光镜测试卡进行测试,以辨真伪。佩戴没有防紫外线功能的太阳镜,人的瞳孔会扩大,紫外线反而比不戴太阳镜时更容易进入眼睛,造成的伤害可想而知,长时间佩戴可能引起视力下降。

另外选择遮阳伞、遮阳帽也可以抵挡来自太阳直接辐射的大部分紫外线,但是对于周围环境反射而来的紫外线抵挡能力有限。

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